Per lo sviluppo armonioso e proporzionale dei muscoli del corpo durante le lezioni di fitness, è necessario allenare tutti i muscoli. Il gruppo muscolare cervicale è uno di quelli a cui non viene prestata sufficiente attenzione (o completamente dimenticato di allenarsi). Ma il collo, non meno di un’altra parte del corpo, ha bisogno di essere
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Un incurabile, con sintomi in continua crescita, un disturbo mentale che si manifesta in un cambiamento nel carattere, nelle sfere cognitive ed emotive: una tale malattia è la schizofrenia negli uomini. Si verifica in loro con quasi la stessa frequenza del gentil sesso. In misura maggiore, la malattia colpisce le sue vittime nel periodo di
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Un uomo ha vissuto, vissuto per se stesso, e poi improvvisamente è caduto ed è morto, scendendo dall’aereo da qualche parte su un’isola tropicale, dove è volato per trascorrere le vacanze. O anche non volare da nessuna parte e non lamentarsi particolarmente di nulla prima. E poi i parenti scopriranno il motivo di questa morte
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I front squat non possono essere paragonati in popolarità a quelli classici. Perché è così? I benefici del front squat sono spesso sottovalutati e alcuni atleti hanno semplicemente paura di fallire questo esercizio. Per la sua implementazione di successo, devi avere una buona stabilità, coordinazione e forza. Ma non rinunciare a questo tipo di squat.
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L’influenza è una malattia infettiva acuta causata da specifici virus influenzali contenenti RNA di diversi tipi. Questa patologia è caratterizzata da danni alle vie respiratorie, una sindrome da intossicazione generale e può essere complicata da un’infezione batterica secondaria. Tale infezione è altamente contagiosa, trasmessa principalmente per via aerea. In questo articolo parleremo di ARVI, infezioni
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