I broccoli sono un cavolo molto salutare. Tuttavia, non tutti ne amano il gusto. Questo non è un motivo per rifiutare un prodotto utile. Puoi raccogliere ricette interessanti in cui il cavolo quasi non si farà sentire. Oppure trova opzioni originali che ti piaceranno sicuramente. Ad esempio, puoi scegliere la zuppa di broccoli. Le ricette
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La cura estiva è diversa in quanto oltre alle solite procedure – pulizia, idratazione, nutrimento – è necessario pensare a un sistema di protezione solare. Dopotutto, è l’eccesso di sole, l’insufficiente protezione dai raggi solari – uno dei motivi della comparsa precoce delle rughe, del deterioramento dei capelli, della pelle secca. MedAboutMe ti parlerà delle
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Il sollevamento delle gambe è un esercizio di isolamento che sviluppa i muscoli dei glutei e del lato esterno delle cosce. Viene utilizzato in tutte le fasi dell’allenamento come aggiunta agli esercizi di base per gambe e glutei. Muscoli che lavorano Il simulatore di estensione della gamba ti consente di allenare gli abduttori (abduttori delle
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Viene spesso chiamato il “centro del piacere delle donne” e un nuovo studio dell’Università dell’Oregon ha scoperto che il clitoride è ancora più sensibile di quanto pensassimo. I ricercatori hanno completato il primo conteggio affidabile delle fibre nervose nella zona erogena. I loro risultati mostrano che il clitoride contiene più di 10.000 fibre nervose, il
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Gli scienziati dell’Università del Michigan hanno studiato le proprietà antivirali del latte vaccino contro le varianti SARS-CoV-2. Stiamo parlando della lattoferrina, una proteina presente nel latte della maggior parte dei mammiferi. La lattoferrina del latte vaccino ha proprietà bioattive contro molti microbi, virus e altri agenti patogeni ed è stato scoperto che inibisce l’infezione da
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Gli scienziati della McGill University distinguono 4 tipi di malattia di Alzheimer, che differiscono l’uno dall’altro nel modello di accumulo e distribuzione della proteina tau nei tessuti cerebrali. I depositi della proteina tau, che è tossica per il tessuto cerebrale, nella corteccia sono uno dei marcatori chiave della malattia di Alzheimer. Negli ultimi 30 anni,
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I ricercatori dell’Università della California e di Monogram Biosciences hanno studiato i collegamenti tra gli effetti post-acuti di COVID-19 e il virus Epstein-Barr. Il virus latente di Epstein-Barr (EBV), un diffuso virus dell’herpes umano, è presente nel 90-95% degli adulti. Rapporti recenti suggeriscono la riattivazione di questo patogeno come causa del “lungo covid”. Gli esperti
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Non devi scendere alla taglia che indossavi al liceo per ottenere reali benefici per la salute. Perdere solo qualche chilo fa già un’enorme differenza! Solo il cinque percento del peso – e questo, ad esempio, 4 chilogrammi su 80 – può prevenire molti problemi di salute e persino migliorare l’umore. E non solo per un
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Le gambe snelle sono sempre state motivo di orgoglio per le donne e oggetto di particolare attenzione per gli uomini. Ma anche la forma più bella delle gambe può essere rovinata dai depositi di grasso nella zona del ginocchio, costringendo il proprietario a dimenticare gonne e vestiti corti. Puoi risolvere il problema della pienezza delle
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Una corretta alimentazione comporta l’osservanza di vari principi, tra i quali un posto importante è occupato dal momento del pasto. Molti fan di uno stile di vita sano si chiedono: è possibile mangiare prima di andare in palestra? Quali cibi mangiare poco prima di un allenamento? Ci sono una varietà di ricette per pasti convenienti
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