Bellezza e Salute

Colesterolo ed età, variabili


Sappiamo tutti che il colesterolo alto fa male. Ma il corpo umano cambia con l'età e alcuni indicatori normali per un adulto possono essere indicatori di malattia per un bambino e viceversa.

MedAboutMe ha scoperto come cambiano i valori del colesterolo a diverse età.

Cos'è il colesterolo?


Il colesterolo è una sostanza simile al grasso che si trova in tutte le cellule del corpo umano. È importante capire: noi stessi produciamo colesterolo. Questo fa parte del nostro metabolismo - vitale. Se ci manca il colesterolo, il nostro corpo si ammalerà e soffrirà, non meno che con il suo eccesso. Quindi andiamo dritti al punto: il colesterolo non fa male. Ma è brutto quando ce n'è troppo.

Circa l'80% del colesterolo viene prodotto nel corpo umano. E con il cibo arriva non più del 20%.

Sottolineiamo che il colesterolo è un concetto generale che combina un numero di singoli componenti. Alcuni di loro sono più utili, altri meno, ma necessari - tutti. È impossibile immaginare il corpo senza colesterolo "cattivo" - lipoproteine a bassa densità. Ma quando ce ne sono troppi, è più dannoso di un eccesso di colesterolo “buono”.

Affrontiamo la terminologia: in che modo il colesterolo è correlato alle lipoproteine?

Il colesterolo è un lipide. Ma questo significa che è insolubile in acqua. Per essere trasportato con il sangue, ha bisogno di portatori. Pertanto, il colesterolo forma complessi con proteine (proteine), formando lipoproteine. Più lipidi in un tale complesso, meno proteine ci sono e minore è la densità:

  • I chilomicroni contengono solo l'1-2% di proteine e il 98-99% di lipidi;
  • in LDL (lipoproteine a bassa densità) - 10% di proteine e 90% di lipidi;
  • nelle LDL (lipoproteine a bassa densità, sono anche colesterolo "cattivo", anche se ricordiamo che in realtà non è affatto cattivo, ma molto necessario - in quantità ragionevoli) - già il 25% di proteine e il 75% di lipidi;
  • Le lipoproteine ad alta densità (lipoproteine ad alta densità, sono anche colesterolo "buono", anch'esso molto condizionato) hanno la maggior parte delle proteine e il minor numero di lipidi.

LDL e LDL contribuiscono alla formazione di placche aterosclerotiche sulle pareti dei vasi sanguigni e l'HDL, al contrario, aiuta a rimuovere il colesterolo da esse.

Profilo lipidico umano

I test del colesterolo ti consentono di scoprire i seguenti indicatori:

  • Colesterolo totale (noto anche come colesterolo totale). Questo indicatore include LDL, HDL e altri tipi di colesterolo. Cioè, questi sono tutti i tipi di colesterolo che circolano nel sangue, sia in forma libera che sotto forma dei suoi composti con acidi grassi (questi sono esteri, quindi parlano della forma esterificata del colesterolo).
  • LDL
  • HDL.
  • Colesterolo escluso HDL.
  • I trigliceridi sono grassi costituiti da acidi grassi e glicerolo, una forma di grasso che circola nel sangue umano.

Colesterolo a età diverse

I livelli di colesterolo nei bambini sono molto diversi da quelli degli adulti:

  • nei neonati, vanno da 1,6 a 3,9 mmol/l,
  • nei bambini di età inferiore a 1 anno, queste cifre vanno da 1,8 a 3,7 mmol/l,
  • più avanti fino all'adolescenza (12 anni), la norma per il colesterolo va da 3,7 a 4,5 mmol / l,
  • beh, dall'età di 12 anni, le norme "adulte" sono accettabili per una persona.

E quali sono le norme per adulti dei singoli componenti del colesterolo?

Per uomini e donne di età pari o inferiore a 19 anni, gli indicatori di salute sono, in media, considerati:

  • Colesterolo totale: inferiore a 4,4 mmol/L
  • LDL: inferiore a 2,6 mmol/L
  • HDL: oltre 1,2 mmol/L

All'età di 20 anni e oltre, c'è una specificità di genere.

Quindi, per gli uomini, gli stessi indicatori saranno i seguenti:

  • Colesterolo totale: da 3,2 a 5,2 mmol/L
  • LDL: inferiore a 3,0 mmol/L
  • HDL: 1,0 mmol/L o superiore.

Per le donne di età pari o superiore a 20 anni, le cifre saranno le stesse, ma l'HDL dovrebbe normalmente essere di 1,2 mmol/lo più.

Il livello di trigliceridi nel sangue non deve superare 1,7 mmol / l. Se i test mostrano valori elevati, dovresti consultare un medico.

Gli uomini tendono ad essere a più alto rischio di livelli elevati di colesterolo rispetto alle donne. Tuttavia, il rischio di una donna aumenta dopo la menopausa.

Nel 2019 è stato pubblicato su Scientific Reports un articolo che indicava che gli uomini di età compresa tra 24-25 e 48-49 anni, in media, hanno livelli di colesterolo totale più elevati rispetto alle donne. E le donne, in media, hanno un colesterolo più alto rispetto agli uomini di età compresa tra 18-23 e 50 anni e oltre.

È interessante notare che il più netto aumento del colesterolo totale correlato all'età negli uomini cade nel periodo da 18-19 a 28-29 anni e nelle donne - nel periodo da 44-45 a 52-53 anni.

Quindi, con l'età, i livelli di colesterolo aumentano. Gli autori di un articolo pubblicato sulla rivista Clinical Interventions in Aging nel 2014 spiegano l'aumento correlato all'età dei livelli di colesterolo nel sangue dal fatto che i requisiti metabolici del corpo per il colesterolo sono ridotti, il che porta alla soppressione dei principali meccanismi per la ricezione di colesterolo nel fegato.

Quando dovrebbero essere eseguiti i test del colesterolo?


In quali periodi della vita e in quali situazioni si consiglia di eseguire il test del colesterolo?

  • Il test del colesterolo non è raccomandato prima dei 2 anni.
  • Dai 2 agli 8 anni di età, è necessario eseguire un test del colesterolo se il bambino è a rischio di sviluppare malattie cardiovascolari. I fattori di rischio includono diabete, ipertensione, obesità, fumo passivo e una storia familiare di malattie come malattia coronarica precoce, disturbi lipidici, malattie renali e altre malattie infiammatorie croniche.
  • Si consiglia un esame del profilo lipidico dai 9 agli 11 anni.
  • Dai 12 ai 15 anni il test del colesterolo è sconsigliato se il bambino presenta i fattori di rischio sopra elencati. Durante questo periodo, ci sono rapidi processi di pubertà, quindi gli indicatori del livello dei lipidi nel sangue non sono molto informativi.
  • Dai 17 ai 21 anni si consiglia di sottoporsi al test, poiché il livello dei lipidi nel sangue è già più o meno stabilizzato.
  • Si consiglia agli adulti di eseguire un test del colesterolo una volta all'anno per avere il tempo di rilevare eventuali anomalie.

Si consiglia alle persone con livelli elevati di colesterolo e altri fattori di rischio per malattie cardiache, come il diabete, di sottoporsi a test più frequentemente.