La degenerazione maculare senile (AMD) è una malattia degenerativa cronica che è una delle principali cause di perdita permanente della vista negli adulti di età superiore ai cinquant’anni. La degenerazione maculare si verifica nella macula, il centro della retina. Poiché la macula è una parte estremamente sensibile dell’occhio ed è responsabile dei dettagli e della
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Poiché la tecnologia wireless 5G non si sta diffondendo in tutto il mondo così rapidamente, le agenzie governative consigliano di non preoccuparsi degli effetti sulla salute delle onde a radiofrequenza. Ma alcuni esperti sono fortemente in disaccordo con questo. Tecnologia 5G e salute Perché il 5G è considerato dannoso per la salute? Il termine 5G
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Le persone hanno iniziato solo di recente a lavorare stando seduti. Anche nel secolo scorso gli impiegati lavoravano ai banchi e gli studenti delle scuole superiori studiavano in piedi. I moderni “computer” trascorrono molto tempo in posizione seduta. Se hai anche un lavoro sedentario, devi fare ogni sforzo per mantenere la tua salute. Una delle
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“Mangia qualcosa di delizioso in qualsiasi situazione che non capisci” suona familiare? L’eccessiva saturazione incontrollata con il cibo è pericolosa, le conseguenze sono chiare: eccesso di peso, stress su fegato, stomaco, pancreas, disturbi metabolici, invecchiamento precoce. Abbiamo deciso di chiedere consiglio a uno psicologo e abbiamo chiesto a Pavel Bukov, psicoterapeuta, apiterapista e autore di
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Probiotici: cosa, perché, cosa e per cosa – la dottoressa di medicina preventiva Katya Yang parla del nostro ricco “mondo interiore”. Probiotici: cos’è Prima di iniziare a parlare in dettaglio dei probiotici, una breve digressione nella terminologia. Darò la definizione con parole mie, non accademicamente. Per me è importante che tu capisca l’essenza. Quindi, quando
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Da bambino io e mia nonna andavamo spesso a raccogliere il tè Ivan. Da tutte le parti, il nostro villaggio era circondato da un fitto anello di prati verdi, sui quali all’inizio dell’estate giaceva una soffice nuvola lilla. “Questa è la fioritura del tè Ivan”, disse mia nonna, “se la bevi tutti i giorni, sarai
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Se non ti svegli in orario, l’ormone dell’allerta si trasformerà in un ormone dello stress. Spesso, dopo una giornata attiva e impegnativa, è la sera che vuoi siediti più a lungo davanti alla TV con il tuo libro preferito o anche solo “abbattuto” al telefono. Ma ognuno di noi ha ritmi circadiani che regolano molto
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Secondo le raccomandazioni dei nutrizionisti, frutta e verdura dovrebbero essere costantemente presenti nella dieta quotidiana. Il pepe occupa un posto d’onore in questa lista, i suoi “meriti” sono stati a lungo verificati dall’esperienza e confermati dai risultati. Presta attenzione al colore delle verdure. 1. Il peperoncino aiuta a proteggere le cellule dalla distruzione. La composizione
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Chi sono io? Dove sono? Dove sono andato? “Quello che inizia come normale distrazione si trasforma in un problema enorme, il cui nome è Demenza. Scopriremo come riconoscere i segni di un disturbo cognitivo, perché e chi sviluppa la demenza, se può essere prevenuta e curata e come vivere con una persona che non ricorda
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Si raccomandano visite mediche regolari a partire dai 35 anni. Fanno parte di un programma di prevenzione ottimale e consentono di rilevare e curare con successo molte malattie in una fase precoce. Lo stress e le moderne abitudini di vita hanno portato a un aumento dei cosiddetti “killer silenziosi” come infarto, paralisi, diabete, ipertensione e
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