I ricercatori hanno scoperto che il sistema immunitario svolge un ruolo importante nel garantire gli effetti positivi del digiuno sul nostro corpo. I periodi di digiuno volontario, come il digiuno intermittente, sono salutari (sebbene non siano raccomandati per alcune condizioni mediche). Ad esempio, il digiuno intermittente controllato aiuta a prevenire e migliorare il diabete e
Read More