La disabilità dopo un ictus è una delle sue conseguenze più frequenti. I neurologi dell’Università di Harvard a Boston hanno dimostrato che le possibilità di una riabilitazione completa dopo un ictus sono maggiori non per coloro che mantengono un peso normale, ma per coloro che si esercitano regolarmente.

Lo studio ha coinvolto 18117 persone che non avevano mai avuto un ictus al momento dell’inizio delle osservazioni. Durante l’indagine annuale, gli scienziati erano interessati a: possono servirsi da soli, fare la spesa, cucinare cibo, sono in grado di gestire i soldi, ecc. Inoltre, sono stati raccolti e analizzati i dati sull’attività fisica dei pazienti e il loro indice di massa corporea è stato calcolato. In 12 anni di osservazione, 1374 persone hanno avuto un ictus e sono sopravvissute. Altri 479 partecipanti con ictus non sono vissuti abbastanza per vedere il loro prossimo esame.

I calcoli hanno dimostrato che le persone si ammalano di ictus indipendentemente dall’attività fisica. Tra coloro che non hanno avuto un ictus, il 45% ha praticato sport e nel gruppo di persone che hanno avuto un ictus – il 43%. Ma il tasso di sopravvivenza era quasi 2 volte superiore tra coloro che erano fisicamente attivi prima della malattia: solo il 26% di coloro che sono morti per un ictus svolgeva un’attività fisica regolare.

Allo stesso tempo, è emerso che le persone “antisportive” sopravvissute a un ictus avevano il 18% in meno di probabilità di essere in grado di prendersi cura di se stesse anche nelle situazioni quotidiane, come fare il bagno in bagno. Lo stesso vale per le attività più complesse: le persone che non prestavano attenzione all’attività fisica avevano il 16% di probabilità in meno di riuscire, ad esempio, a controllare le proprie spese finanziarie. Una differenza significativa persisteva 3 anni dopo l’ictus.

Né l’indice di massa corporea né la quantità di grasso corporeo hanno in alcun modo influenzato il successo della riabilitazione dopo un ictus.