Spesso una persona con alcolismo non capisce perché continua a bere. Ci sono molte opinioni e illusioni errate nella sua testa, in base alle quali fa ciò di cui non ha davvero bisogno.

Illusione uno

“Bere o non bere è una mia libera scelta. È solo capodanno e ho sete.”

Infatti, i concetti di “giusto/sbagliato” vengono posti nell’infanzia. E se un bambino in famiglia aveva regolari libagioni durante le vacanze, allora a livello di istinto gli viene posto che l’alcol è la norma e non la causa della malattia. Si scopre che questa è la scelta dei genitori, della società e per niente della persona stessa, che segue semplicemente il percorso di minor resistenza e cerca di essere “come tutti gli altri”.

Seconda illusione

“L’alcol allevia lo stress.”

Il nostro corpo percepisce l’alcol come un veleno, una tossina. Non per niente sintomi come mal di testa, vomito, diarrea, perdita di coscienza sono associati all’alcolismo. Tutto questo accade con qualsiasi altro grave avvelenamento. Tuttavia, non ci sono assolutamente prove che l’intossicazione possa alleviare lo stress. Al contrario, questo è un onere aggiuntivo per il corpo, sia in senso fisiologico che psicologico.

Terza illusione

“Divertimento dopo aver bevuto.”

Infatti il ​​divertimento può essere solo in compagnia di amici o in una bella vacanza. E se una persona beve o no, per la maggior parte, questo non cambierà. Ma l’uso sistematico di alcol contribuisce allo sviluppo della cirrosi epatica, che non è più divertente. Un’altra cosa è che l’alcol disattiva i dipartimenti del cervello responsabili della paura. E questo è già un motivo importante per pensare: perché una persona può divertirsi in vacanza solo quando non ha paura?

Terza illusione

“L’alcol disseta e, in generale, è un prodotto ipercalorico, può benissimo sostituire una buona dieta.”

La sete è una mancanza di acqua nel corpo, sulla quale gli organi interni trasmettono un segnale al cervello. L’alcol agisce sui recettori allo stesso modo dei liquidi contenenti acqua, attenua temporaneamente la sensazione di sete. Ma la mancanza di liquidi non diminuisce a causa di ciò, poiché una molecola di alcol può attrarre e trattenere diverse molecole d’acqua, che diventano inaccessibili alle cellule del corpo.

Anche il contenuto calorico è un valore molto ambiguo. Quando i legami nella molecola si rompono, viene rilasciata energia, che il corpo assorbe e utilizza per costruire i propri tessuti. Tuttavia, viene spesa molta più energia per il ritiro e l’eliminazione delle conseguenze dell’intossicazione da alcol rispetto a quella che una persona riceve quando si divide l’alcol. Tali alimenti sono chiamati calorie zero o negative.