Non tutte le persone sono una persona matura. Anche l’età non è una garanzia di maturità. Una personalità psicologicamente matura sa come avere la responsabilità delle sue azioni, è capace di introspezione, ha un pensiero critico. Una personalità matura sa come fissare gli obiettivi correttamente e pianificare la sua giornata. Dopotutto, il successo nella vita dipende in gran parte da questo.

personalità matura e gestione del tempo

La capacità di distribuire correttamente il suo tempo suggerisce che una persona è responsabile, valuta adeguatamente se stesso e allo stesso tempo si impegna per l’autoconoscenza e lo sviluppo di sé.

La gestione del tempo è una tecnica di gestione del tempo. Include alcuni principi e regole che aiutano una persona a organizzare correttamente il tempo e raggiungere la massima efficienza. Inizialmente, questa tecnica è stata utilizzata negli affari. Ma ora metodi simili vengono utilizzati nella vita personale per riuscire a far fronte ai problemi domestici.

La gestione del tempo consente a una persona di evitare stress e affaticamento, aumentare la produttività e le prestazioni, stabilire correttamente le priorità, organizzare il riposo e il tempo libero senza troppi sforzi.

Quindi, poiché una persona matura si sforza sempre di migliorare la vita, aumentare la produttività del suo lavoro e trovare il tempo per rilassarsi, usa la gestione del tempo più spesso di altri.

Se una persona usa la gestione del tempo, lui:

• raggiunge obiettivi;
• ha più tempo per riposare;
• può fare più cose in un certo periodo di tempo;
• può aumentare il reddito senza sforzi eccessivi;
• ha sempre un piano d’azione;
• non è soggetto a stress e fatica eccessiva;
• ha il controllo della sua vita.

Pertanto, se vuoi migliorare la tua vita e sbarazzarti dello stress costante, dovresti assolutamente introdurre la gestione del tempo nella tua vita.

Buone abitudini che aiutano a implementare la gestione del tempo

Ci sono alcuni principi di gestione del tempo. Dovrebbero essere guidati da se c’è il desiderio di introdurlo nella tua vita.

Prima di tutto, è necessario evidenziare la cosa principale. Lavoro, tempo libero, faccende domestiche attuali: devi determinare cosa è esattamente importante. E allontanati da esso. E ciò che non è troppo importante e secondario dovrebbe essere lasciato per dopo. Se le cose più importanti sono fatte, allora con molto tempo libero puoi fare quelle secondarie. Questa è un’abitudine necessaria: analizzare e trovare la cosa principale.

Inoltre, devi imparare a pianificare. È un’abitudine molto utile pianificare la giornata, la settimana, il mese. Questo semplifica enormemente la vita. La pianificazione ti consente di vedere quanto tempo devi dedicare al lavoro e quanto puoi rilassarti. E la pianificazione aiuta anche a identificare le risorse necessarie, a vedere cosa manca sulla strada verso l’obiettivo, a trovare soluzioni diverse ai problemi.

La pianificazione attiva il pensiero, il potenziale creativo dell’individuo si accende. Mentre non c’è un piano, c’è solo un desiderio e un sogno. Un piano chiaramente elaborato ti avvicina in modo significativo all’obiettivo, perché aiuta ad agire in modo rapido e corretto.

Ciò implica un’altra condizione importante della gestione del tempo: formulare correttamente l’obiettivo. Dovrebbe essere specifico con il risultato finale. L’obiettivo deve essere realistico e comprensibile. Allo stesso tempo, è molto importante definire chiaramente i tempi entro i quali è necessario raggiungere l’obiettivo.

Queste abitudini utili possono rendere la vita più significativa e di successo, confortevole e semplice.

Metodi di gestione del tempo

Esistono diversi metodi di gestione del tempo. Puoi sceglierne qualsiasi.

Ad esempio, la pianificazione della ABC si basa sul fatto che prima è necessario eseguire le cose più importanti (cose sotto la lettera A), quindi meno importanti (ai sensi della lettera B) e quindi già sotto la lettera C.

La regola di Pareto si applica a qualsiasi attività quotidiana. In un altro modo, è anche chiamato il principio “da 80 a 20”. L’80% delle attività completate in un giorno fornisce il 20% del risultato desiderato. E il 20% delle cose importanti pianificate avvicina l’80% al risultato.

Il principio di ogni minuto aiuta a utilizzare in modo produttivo i brevi periodi di tempo liberati. Per fare ciò, annota tutti i casi e porta con te l’elenco. Se hai un minuto libero, dovresti usarlo. Ad esempio, se devi fare la fila per vedere un medico, puoi leggere un articolo, fare una telefonata di lavoro o controllare la posta.

La tecnica del Pomodoro prevede di svolgere il lavoro per 25 minuti senza distrazioni. Quindi devi fare una pausa per cinque minuti. E dopo quattro di questi “pomodori” devi fare una pausa per 15-30 minuti. Questa tecnica aiuterà quando c’è molto lavoro, ma non è troppo amata.

Fai il lavoro che odi al mattino. Deve essere fatto prima di pranzo. Questa tecnica si chiama “mangia una rana a colazione”. Dopo aver svolto un compito spiacevole, puoi liberarti dallo stress emotivo e sentirti molto meglio.

Come puoi vedere, ce ne sono molte tra cui scegliere. La cosa principale è trovare ciò che è giusto per te.

La conoscenza di sé ti aiuterà a scegliere una tecnica

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Cosa è meglio scegliere? La conoscenza di sé ti aiuterà a scegliere una tecnica. Certo, puoi semplicemente provare tutto di seguito e trovare empiricamente la tecnica migliore. Tuttavia, una persona matura non lo farà.

Innanzitutto, è meglio analizzare i tuoi desideri, abilità. Questo aiuterà la conoscenza di sé e l’introspezione. Sono queste azioni che riveleranno opportunità nascoste.

Quindi, i principali segreti della gestione del tempo sono i seguenti:

• tenere registri;
• pianifica la tua giornata;
• porta sempre con te un blocco note e una penna;
• tenere un diario di successo (questo motiverà);
• impara a dire “no”;
• non fare gli affari degli altri;
• essere in grado di delegare parte del lavoro;
• analizzare le tue abitudini di perdita di tempo;
• prima di svolgere un’attività, considera se è davvero importante;
• migliora sempre.

Inoltre, vale la pena scegliere la giusta tecnica di gestione del tempo e utilizzarla regolarmente. Oppure usa due metodi che ti piacciono di più e che ti si addicono.

Quindi, la gestione del tempo dovrebbe assolutamente essere introdotta nella tua vita se vuoi controllarla, se vuoi renderla più interessante e ordinata. E l’indicatore di una persona matura e responsabile è la capacità di discernere questa esigenza.