Gli psicologi scozzesi dell’Università di Edimburgo hanno dimostrato che un partner disattento e incomprensibile è la causa dello stress quotidiano, che riduce significativamente l’aspettativa di vita.

Lo studio ha coinvolto quasi 1,2 mila persone di età compresa tra 25 e 74 anni. Tutti loro erano sposati o avevano un partner sessuale permanente con il quale hanno vissuto per molti anni. Le osservazioni dei partecipanti al progetto sono iniziate nel 1995-1996. e vanno avanti da 20 anni.

Una volta ogni pochi anni, i soggetti dovevano rispondere alle domande: quanto il partner li comprende, si prende cura di loro e li apprezza. Hanno anche compilato rapporti di 8 giorni, annotando ogni singola situazione stressante, dal lavoro a casa, aggiungendo la loro reazione. Dovrebbero anche segnalare tutte le emozioni negative come la paura, la disperazione, l’ansia, la delusione e quelle positive come l’allegria, la calma, i sentimenti di appagamento e orgoglio.

Si è scoperto che le persone che hanno reagito negativamente allo stress quotidiano sentivano che negli ultimi 10 anni il loro partner era diventato meno premuroso e attento. Ma soprattutto, coloro che si sono lamentati di una diminuzione della reattività e della comprensione da parte del proprio partner, nei 20 anni dello studio, il rischio di morte prematura è aumentato del 42%.

Secondo gli scienziati, una reazione negativa così forte del corpo al deterioramento delle relazioni in una coppia è associata a uno stress costantemente sperimentato, che, in particolare, è associato al fatto che il partner ha smesso di ascoltare i problemi del soggetto . Gli psicologi sottolineano che il sostegno reciproco nel matrimonio è estremamente importante per la salute di entrambi i coniugi in termini di salute a lungo termine.