Come perdere facilmente 21 kg senza dieta e senza uscire di casa! La gravidanza, il parto, disordine ormonale e lo stress si fanno sentire, l’avvento di chili di troppo e cellulite? La composizione dei prodotti alimentari influisce direttamente sul loro contenuto calorico, perché un grammo di proteine e carboidrati contiene circa 4 calorie, mentre un…