Nessuna dieta o palestra – “Brucia” il grasso mentre dormi (prova stasera). Regolare una lunga passeggiata in un ritmo favorisce la distribuzione omogenea… Carica — non è un’esercitazione. Un minimo di restrizioni e di una mancanza di fame aiuteranno a passare a una dieta sana e senza stress per il corpo. L’uso e il danno…