Dieta: cosa non mangiare per perdere peso Visualizzazioni 0.Questo complesso di esercizi per perdere peso, è possibile eseguire a casa in presenza di bilancieri, manubri e pesi. Lo yogurt può essere combinato con le mele in diversi modi: o una tazza di yogurt e una mela 6 volte al giorno, o il Menu a fagiolo…