La dieta per i pigri! In 2 settimane ho perso 21 kg La dieta consente di 10 giorni per perdere 5 kg di peso. Prodotti con un alto contenuto di proteine. Non mi aspettavo questo. Corda per saltare – un perfetto simulatore per ruotare Lentamente la corda e saltare, a partire dal pavimento calzini. All’inizio…