Come perdere 12 Kg su pancia e fianchi: ti dico come Questo accade in modo naturale. Consigli per i principianti. Considerato che desiderano perdere peso proteine devi mangiare in quantità 1-1,2 grammi al giorno per ogni kg del tuo peso ideale (qui le Proteine più un ingrediente necessario in una dieta equilibrata. Sappiamo già che…
Dimagrire 20 kg in 40 giorni
Vuoi dimagrire? Ecco un rimedio naturale pratico e veloce Gli psicologi hanno da tempo ci ha detto: vuoi perdere peso, iniziare a pensare come un uomo magro! Che fare in questa situazione? Regole per l’uso della farina d’avena per la perdita di peso. Pratichi con fitness elastico per 30-40 minuti 3-4 volte a settimana… [Continua…