Nessuna dieta o palestra – “Brucia” il grasso mentre dormi (prova stasera). Spero che Hai letto il precedente informazioni su diete. Tapis roulant per la perdita di peso adatto, se la preparazione fisica è molto debole. Articolare il warm-up e stretching dinamico, come nel video qui sotto… [Continua a leggere→]   LEGGI ANCHE   L’efficacia…