Il desiderio di perdere peso richiede rispetto! Tabata — sistema di perdita di peso per le attività di bruciare i grassi. Nel primo caso tutto dipende dalla struttura della forma. Se entro due settimane il peso non ha cominciato a cadere, poi di nuovo abbassate apporto calorico complessivo… [Continua a leggere→]   LEGGI ANCHE  …