Stufo di non riuscire a perdere peso? Prova questo cambiamento In questo caso l’alimentazione dovrebbe essere ancora abbastanza vario, contenere proteine, carboidrati, grassi… I vantaggi e gli svantaggi di questa tecnica di riduzione del peso, quali sono le controindicazioni? Disponibile tutti i prodotti lattiero-caseari con una bassa percentuale di grassi (non più 1,5%), formaggio tipo…