Dieta dei cinque giorni al mese

Come dimagrire 16 kg in 14 giorni? Noi lo sappiamo già! Alla base di molte diete dimagranti sono alimenti ricchi di proteine. Ottimale durante la dieta è considerato una perdita di peso di 1-2 kg a settimana, se più di una Corretta alimentazione per perdere peso deve essere completa e diversificata. Frullati di verdure ricette
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