-34Kg in un mese! Impossibile? No, basta solo fare questo Per l’atleta più importante componente di alimentazione le proteine, che sono il materiale da costruzione per il tessuto muscolare, legamenti… Io, stupida, un po ‘ ingrassata per ber anni da 55 a 77 kg, poi perso per 3 mesi a 51. E una volta che
Read More