Ecco il frutto che fa perdere peso senza sforzo Ora cerchiamo di capire di quante calorie abbiamo bisogno. Limitare i grassi e di scegliere le migliori fonti di lipidi Proteine prodotti preferibile farina Proteine (uova, carne di pollame, carni magre Per raggiungere questo seguire queste semplici regole e presto ci saranno i fianchi sottili e
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Una donna di Bari rivela un trucco per perdere 17 kg in 10 giorni Colazione corretta di un atleta o di una persona con elevata attività fisica, diverso da prima colazione di una persona normale. Nella versione classica dieta è progettato per una settimana (per il periodo di perdita di peso è di 4 –
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