Come accelerare il metabolismo: la dieta per dimagrire in fretta! Non dobbiamo pensare che attivando queste bevande nella vostra dieta, si inizia… Gli scienziati hanno scoperto che camminare a ritmo sostenuto calorie per un’ora di allenamento brucia circa tanto quanto a lezioni di aerobica in palestra – circa 450 kcal. Lei e io abbiamo scoperto
Read More