Dieta: cosa non mangiare per perdere peso Fame non sarà esattamente. Per una donna è, di solito, 1400?1800 kcal. Molto è stato detto circa l’uso di frazioni di pasti, ma la cosa importante è che essi non consentono di eccesso di cibo. Dieta 1200 calorie è considerato uno dei più adeguate ed efficaci sistemi di
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