Semplici cose che ho fatto per perdere 32 chili (6 settimane) Che cos’è una caloria. E se sei a dieta, e non puoi semplicemente prendere e divorare? A colazione devi mangiare carboidrati. Allora, come promesso nel precedente articolo, torno al quotidiano report. Dalle più semplici alle più complesse ricette con il calcolo calorico e il
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Un modo semplice per perdere peso senza danni alla salute! Per l’uso quotidiano Anche da grandi allenatori di fitness club si può sentire il pensiero di… Nel corso di tre giorni può essere un qualsiasi numero di gamberi bolliti e preferite voi mele — sembra delizioso… Basta rinunciare a prodotti con un alto grado di
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