Un nuovo modo per perdere peso rapidamente a casa! Colazione: una porzione di bolliti in acqua farina d’avena con un pezzo di burro, panino al formaggio (è possibile mettere l’olio sul… Un modo più veloce: basta versare i cereali in una ciotola con acqua e inviare il forno a microonde per 4 minuti. Allena prima
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Invece di diete, usa questo prodotto economico per perdere peso! Lo zenzero è una speziatura, ha portato in Europa il tè allo Zenzero è possibile sostituire il caffè del mattino, poi bere quanto vuoi durante il giorno. In primo luogo vale la pena… Menu per la perdita di peso si basa su abuso di piatti
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