Perdere 25 kg in 13 giorni! Guarda cosa devi fare… Intervallo di digiuno 16/8 – è il circuito di alimentazione, secondo Tuttavia, se si desidera utilizzare un intervallo di digiuno, con l’obiettivo di perdita di peso, è necessario… Per la perdita di peso o aumento di peso il rapporto tra un PO dovrebbe essere così:
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