Il metodo popolare per perdere peso in 5 giorni! Le persone che non possono permettersi di 16 ore di digiuno possono iniziare con schemi diversi, ad esempio 10/14 o 12/12. Prima di iniziare gli allenamenti ogni dimagrante domanda — quante calorie brucia la corda per saltare e per quanto chili in… È possibile escludere fino
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