Come puoi perdere peso in modo rapido ed efficace. Gli esperti raccomandano di prendere lo yogurt con il grano saraceno è al mattino. Perso peso sulla giusta alimentazione, farina d’avena nel latte con noci,verdure, proteine,ecc, niente di nuovo. Corsi di lunga durata set di massa in 4-6 mesi, è molto complicato e poco pratico. Non
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