-34Kg in un mese! Impossibile? No, basta solo fare questo Quante calorie brucia la corda per saltare. Se si vuole dimagrire in modo efficace e veloce, meglio scegliere quelli acquatici, che bruciano… La mattina inizia con grano saraceno e verdure. Esecuzione e alternando esercizi, si sarà in grado di raggiungere il miglior risultato molto rapidamente….