Come dimagrire facilmente senza dieta! – [ricetta] Quindi, abbiamo optato per quello che è ritenuto il suo fabbisogno giornaliero di calorie, per cui non abbiamo bisogno di raggiungere la Riduzione del peso: dobbiamo togliere dalla nostra calorico PER INIZIARE una piccola percentuale, per creare un deficit. Perdere peso non è difficile, se agire in fasi…