Vuoi dimagrire ogni mese? Essere magri vuol dire essere felici! 19 kg in un mese Quindi, un esempio di proteine e carboidrati menu settimanale: Lunedì (alimentazione mista)… Non c’è niente di più bello e più utile di iniziare la giornata con una sana, profumata e Scopri come fare un frullato per la perdita di peso…