Fai fatica a perdere peso? Ecco la soluzione Vi offriamo un 20 ricette frullato, da cui è possibile scegliere il tuo preferito… Capire quanto e come c’è bisogno di correre per perdere i chili di troppo. È necessario notare che ci sono verdure praticamente non contenenti amido, ma contengono abbastanza un sacco di carboidrati… [Continua…