Ti sembra difficile perdere peso? Ecco la soluzione Per perdere peso velocemente in casa, guardare le dimensioni delle porzioni: una porzione di pesce o carne dovrebbe Esercizi per dimagrire nella zona addominale e fianchi. In TEMA: Come dimagrire 5 kg con benefici per l’organismo: menu a cinque giorni dal nutrizionista. Ad esempio, combinare gli esercizi…