Desideri perdere 25kg in un mese? Puoi farlo senza dieta o sport! Tra i metodi di perdita di peso, dieta razionale di una dieta equilibrata con il conteggio delle calorie per ogni… Chi mangia lentamente, più velocemente si sente saturazione e mangia di meno. È necessario eseguire esercizi per dimagrire pancia e fianchi: 15-30 ripetizioni…