Usando questo anche i più pigri possono perdere peso Di solito lo fanno per 25-30 minuti prima dei pasti mattina e pomeriggio. Katia Usmanov: i segreti di alimentazione e allenamento. Tale sistema di alimentazione è spesso citato seguaci indiani religiosi e filosofici. Rapida perdita di peso su un paio di kg arriva, se per un
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