-34Kg in un mese! Impossibile? No, basta solo fare questo Come si può ancora perdere peso velocemente senza danno per la salute? 1 ora di intenso allenamento bruciate 400-500 kcal. Un adulto per mantenere la vita, è necessario circa l’Essenza di una dieta da 2000 calorie al giorno. Che cos’è un intervallo di digiuno e
Read More