Una tazza prima di dormire fa perdere fino a 12 kg in 11 giorni Una serie di esercizi su diversi gruppi muscolari Vecchio, familiare a tutti un esercizio che dà un carico di quasi tutti i muscoli del ventre. Dieta zuppa di verdure. Dal pensiero all’azione, Ma non tutti condividono l’entusiasmo degli psicoterapeuti… [Continua a
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