Una ragazza geniale ha inventato un modo per perdere 16 kg PP e sport: una corretta alimentazione per gli allenamenti. Ora di nuovo popolare intervallo di dieta, quando necessario 14, 16 o 20 ore al giorno di fame, e nel restante 10, 8 o 4 ospitare tre pasti senza particolari restrizioni. Alimenti a basso contenuto
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