Dieta del supermetabolismo: come perdere 10 kg Che compongono il menù per la perdita di peso, a colazione includere alimenti con alto indice glicemico per il pranzo – a medio e a cena – basso. Dieta kiwi: meno di 7 kg in una settimana. Lunghe diete, come la dieta Dukan, Protasov o chimica, creati per
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