Quale sport fa bruciare più calorie e vi aiuta a dimagrire? Meno si dorme, più difficile perdere peso. L’attrice ha ottenuto un buon risultato grazie ad una sana alimentazione e allenamento. Dieta ferrea, progettati per sbarazzarsi di eccesso di peso Quando giornaliera valore energetico di alimentazione non deve superare indicatori nel 1200 e 1600 kcal
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