Metodi express per chi deve trasformarsi in poco tempo. Inizia con un semplice opzione (in piedi o sdraiato), prima di apprendere la tecnica di respirazione, quindi… Prendi a base di latte, yogurt, yogurt zuccherato, gelato, avena o di soia. Ma questo metodo di perdita di peso non è per tutti, e la prima volta può
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