Ho perso 18 kg in 4 settimane con questa dieta! Sport, o almeno la ricarica o correre, camminare-è auspicabile. Troppo raro alimentazione. Raccontiamo, come contare le calorie in piatti complessi. Dieta proteica per perdere peso veloce: i principi di base, prodotti (che si può mangiare e cosa no), controindicazioni, che è pericoloso per la salute,
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