Sono a dieta ma non dimagrisco. Cosa succede? Come cucinare gli alimenti con carboidrati complessi. Dimagrante vuole solo mezz’ora di ginnastica respiratoria in giorno, e il risultato sarà evidente già dopo una decade. È importante condurre uno stile di vita attivo, quindi dimenticatevi di ascensore, più che camminare e meno sdraiato sul divano. Secondo questo
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