Dimagrisci di 30 kg in due mesi! Un metodo unico per dimagrire Per perdere peso uomo necessariamente bisogno di consumare non meno di 1 grammo di proteine per 1 kg del proprio peso ogni giorno. Forse avete bisogno di un maggiore deficit calorico per perdere la stessa quantità di tessuto adiposo rispetto a uomo magro.
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