Come perdere 16 Kg su pancia e cosce: spiegato come funziona L’importante è di essere assertivo e non introdurre nella dieta alimenti ipercalorici. L’allenamento con la corda permette di aumentare il tono muscolare e rafforzare le gambe, i glutei, aiuta a sbarazzarsi di eccesso di peso e cellulite. Ci sono diverse ipotesi, perché l’acqua aiuta
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