Perdere un chilo la settimana

Dieta: quali sono i cibi che fanno veramente dimagrire e ti fanno stare in forma? Alimenti ricchi di proteine, sono ideali per la perdita di peso, così come sono saturare il corpo e non danneggiano la figura. Per il mese di possibile perdita da 5 a 10 kg a seconda del peso iniziale. Keto-Dieta –
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