Come dimagrire senza dieta e palestra Aggiungi alla pasta di proteine e verdura ricchi di vitamina c, per accelerare il recupero muscolare dopo l’avanzata… Un esempio di menu per il primo giorno di perdita di peso cucinare facile, ma c’è ancora 6 giorni per la composizione della dieta quotidiana di alimentazione con semplici prodotti. Ciao
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