Stanotte è stata difficile.
Pensieri che continuavano a girarmi per la testa, che sembrava un frullatore.
Di conseguenza mi prendeva un’ansia pazzesca.
Ma come si fa ad andare a dormire tranquilli e sereni, dopo che in tutta la giornata si sono accumulati pensieri, stanchezza, problemi, arrabbiature e ansie.
Facile a dirsi, stacca la spia, non pensare…rilassati…
Chissà com’è che quando ci si mette a letto per dormire, BAM…il cervello parte come impazzito attraversato dai mille pensieri, di tutto e di più!
Pensieriultima modifica: 2019-02-19T11:44:37+01:00da
hai ragione. Pensa che per anni non ho mai avuto di questi problemi, e sentendo le persone accanto a me (amici, colleghi) che raccontavano di notti insonne mi chiedevo tra me “certo che la gente è strana, mi sembra così facile addormentarsi e dormire 8h”. Che stupido che sono stato, ora che anche io sono tra questo immenso popolo che fatica a dormire bombardato da pensieri e ansie.
UN CARO ABBRACCIO. ezio
Grazie Ezio, buona giornata.
Un abbraccio