Smettere di fumare in 2 ore è per sempre reale! Prendi una sigaretta e … Durante l’esercizio rafforza i muscoli, migliora la condizione delle articolazioni, accelerando i processi metabolici, le celle di meglio… Ma non dimenticare e sulle caratteristiche individuali del corpo, ma anche sullo stato di salute al momento dell’abbandono del vizio. Smettere di
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