Il mio risultato: 16 kg in 20 giorni. Bevo un bicchiere di… Formazione di fitness a casa: video di formazione tecnica per lo sviluppo di resistenza. Quindi, la cyclette è un attrezzo cardio, ideale per la perdita di peso, così come un’ora di lavoro su di esso si perde, in media 600-700 calorie. Per molte…