Come perdere 34 kg? È semplice! Corrette snack. Tale modalità di alimentazione, secondo gli scienziati americani Nonostante il fatto che questo è il primo studio dedicato alla dieta 16/8 (16 ore di digiuno e 8 ore di alimentazione) il dottor Varady… Adatti alla loro capacità… Ma non si può puntare solo su proteine, che costruirà…